완전 공감돼요 저도 똑같거든요 ㅋㅋ
요즘 직장인들 퇴근 후에 뭐하면서 시간 보내세요?
저는 요즘 퇴근하고 집에 와서 넷플릭스나 유튜브만 계속 보게 되더라고요. 처음엔 피곤해서 그러려니 했는데 벌써 한 달째 이 반복이네요. 뭔가 시간이 아까운 기분이 드는데 잘 안 끊어져요.
책을 읽거나 운동을 해야 한다는 건 알겠는데 현실은 쉽지 않잖아요. 저처럼 퇴근 후에 그냥 집에서 쉬는 것도 필요한 거 맞나 싶기도 하고요. 다른 분들은 어떻게 시간을 쓰시는지 궁금해요.
혹시 퇴근 후에 의미 있는 활동 하고 계신 분들 계신가요? 아니면 대충 쉬면서 살아가는 게 정상인 거예요? 조언 부탁드립니다.
책을 읽거나 운동을 해야 한다는 건 알겠는데 현실은 쉽지 않잖아요. 저처럼 퇴근 후에 그냥 집에서 쉬는 것도 필요한 거 맞나 싶기도 하고요. 다른 분들은 어떻게 시간을 쓰시는지 궁금해요.
혹시 퇴근 후에 의미 있는 활동 하고 계신 분들 계신가요? 아니면 대충 쉬면서 살아가는 게 정상인 거예요? 조언 부탁드립니다.
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댓글목록
저도 똑같은데 벗어날 수 없네요 ㅠㅠ
저도 똑같아요 ㅋㅋ 퇴근하면 진짜 피곤해서 결국 유튜브만 봐요. 근데 요즘 깨달은 게 쉬는 것도 중요한 활동이라는 거더라고요. 무조건 뭔가 해야 한다고 생각하니까 죄책감만 드는 것 같아요. 대신 주말에 한 가지만 꾸준히 하려고 노력 중입니다.
저도 똑같은데 요즘 유튜브 쇼츠만 계속 보다가 자책하곤 해요 ㅋㅋ 그냥 쉬는 것도 필요한 거라고 생각합니다. 너무 죄책감 갖지 마세요.
저도 똑같아요 ㅠㅠ
저도 똑같은데 요즘 시간 낭비 같아서 고민이에요. 대신 유튜브 시청 시간을 정해놓고 그 다음엔 무조건 핸드폰을 내려놓는 방식으로 해봤거든요. 처음엔 힘들지만 습관이 되면 괜찮더라고요.
저도 똑같아요 ㅋㅋ 근데 휴대폰 보다가 잠들고 일어나서 또 보고... 이 반복이라니까요. 그냥 쉬는 것도 필요하다고 생각해요.
저도 요즘 그 악순환에 빠져있어요. 퇴근하면 진짜 아무것도 안 하고 싶거든요. 운동이나 독서는 또 다른 의무처럼 느껴지고요. 저는 그냥 쉬는 것도 정상이라고 봐요. 대신 주말에라도 하나씩 해보는 정도로 충분한 것 같습니다. 완벽하게 살려고 하면 오히려 스트레스더라고요 ㅎㅎ
저도 똑같아요 ㅠㅠ 퇴근하면 진짜 에너지가 없더라고요. 그냥 쉬는 것도 필요하다고 생각해요. 대신 주말에라도 한두 시간 산책이라도 하니까 조금 나아지더라고요.
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