저도 비슷한데 녹차로 바꿔봤어요. 카페인 적으면서 심리적으로 만족도 되더라고요.
요즘 커피 자주 마시다 보니까 이상한데 괜찮나요?
예전엔 하루에 한두 잔 정도만 마셨는데 요즘엔 서너 잔씩 마시더라고요. 일이 바빠지니까 자연스럽게 늘었어요. 그런데 자기 전에도 마실 정도로 의존하게 되는 거 보니까 좀 이상한 것 같아요.
다른 분들도 이 정도면 괜찮다고 생각하세요? 아니면 줄여야 하나 싶기도 하고요. 한두 잔 빼려고 해도 오후만 되면 피곤해서 또 마시게 되네요 ㅠㅠ
혹시 커피 줄인 경험 있으신 분 있으면 어떻게 하셨는지 궁금합니다.
다른 분들도 이 정도면 괜찮다고 생각하세요? 아니면 줄여야 하나 싶기도 하고요. 한두 잔 빼려고 해도 오후만 되면 피곤해서 또 마시게 되네요 ㅠㅠ
혹시 커피 줄인 경험 있으신 분 있으면 어떻게 하셨는지 궁금합니다.
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