전 1시간 30분인데 정말 여유 있더라고요. 1시간이면 정말 빡빡할 것 같아요. 산책 정도면 어떨까요? 밥 먹고 10분만 밖에 나가도 오후 집중력이 정말 달라요.
요즘 회사 점심시간 너무 짧은 거 아닌가요
우리 회사 점심시간이 정확히 1시간인데, 식사하고 나면 쉴 시간이 거의 없더라고요. 밥 먹는 데 20분, 화장실 가는 데 5분, 이렇게 하면 벌써 25분이 날아가요. 남은 35분으로 뭘 하겠다는 건지 모르겠어요.
예전에는 점심 먹고 잠깐 누워있거나 산책하면서 머리 비우는 시간이 있었는데 요즘은 정신없이 돌아가버리네요. 오후에 집중력이 떨어지는 것도 그래서인 것 같고요.
다른 분들 회사는 어떤가요? 1시간이 표준인지, 아니면 더 긴 데도 있는지 궁금해요. 혹시 점심시간 활용 팁 있으면 알려주세요.
예전에는 점심 먹고 잠깐 누워있거나 산책하면서 머리 비우는 시간이 있었는데 요즘은 정신없이 돌아가버리네요. 오후에 집중력이 떨어지는 것도 그래서인 것 같고요.
다른 분들 회사는 어떤가요? 1시간이 표준인지, 아니면 더 긴 데도 있는지 궁금해요. 혹시 점심시간 활용 팁 있으면 알려주세요.
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댓글
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댓글목록
완전 공감이에요 ㅠㅠ
저도 같은 생각이에요. 1시간은 진짜 빠듯하더라고요. 저 회사는 1시간 30분이었는데 그때가 훨씬 나았어요. 밥 먹고 15분만 누워도 오후에 확실히 달라지더라니까요.
요즘은 그냥 밥 빨리 먹고 카페에서 커피 마시면서 스트레칭하는 식으로 때우고 있어요. 완벽한 해결책은 아니지만 조금이라도 기분 전환이 되는 것 같습니다.
요즘은 그냥 밥 빨리 먹고 카페에서 커피 마시면서 스트레칭하는 식으로 때우고 있어요. 완벽한 해결책은 아니지만 조금이라도 기분 전환이 되는 것 같습니다.
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